紫甘蓝炒蛋

凤记美食发布

紫甘蓝炒蛋

紫甘蓝，保肝护肝，延缓衰老。

主料

辅料

紫甘蓝炒蛋的做法步骤

1.把紫甘蓝洗净
2.蛋打入碗中，加适量的盐、水、面粉、油调匀。
3.把蛋煎好，切块。
4.锅洗净烧热，加油烧热下紫甘蓝扁炒，七、八成熟时调好味，然后下入蛋翻炒洒入胡椒粉，淋明油出锅。
5.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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