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炒山药木耳
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发布
初级
炒
原味
二十分钟
食材明细
主料
山药
200g
木耳
10g
芹菜
20g
胡萝卜
10g
姜
适量
植物油
20ml
盐
5g
辅料
蒜
适量
炒山药木耳的做法步骤
1.
准备食材
2.
木耳泡发后焯水
3.
山药切片后过凉水,去掉多余的汁液;
4.
芹菜和胡萝卜也分别切片
5.
锅里下油,分别下姜蒜
6.
分别下胡萝卜芹菜,山药和木耳
7.
最后加盐炒匀即可。
小窍门&温馨提示
1. 山药削皮一定要戴手套,不能用手直接接触,否则真的会奇痒无比;
2.切好的山药片一定要用凉水冲洗,否则炒的时候粘锅;
3.山药下锅后可稍微加点清水,山药更脆。
分类:
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素菜
家常菜
午餐
晚餐
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