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腐乳带鱼
麦子老妈
今天午餐做带鱼,之前要么红烧要么清蒸,今天准备用玫瑰腐乳来做腐乳带鱼!
简单
煮
其他
半小时
主料
带鱼
1条
西兰花
半棵
辅料
植物油
适量
料酒
2勺
盐
少许
白胡椒粉
少许
生抽
1勺
砂糖
1小勺
老抽
半勺
姜片
5片
葱
1棵
蒜瓣
2个
香油
少许
淀粉
适量
腐乳带鱼的做法步骤
1.
带鱼处理干净切小段
2.
用厨房纸巾吸干水分
3.
放入盘中加点料酒、盐和白胡椒粉、葱姜腌制入味
4.
把带鱼外面裹上一层薄薄的干淀粉
5.
起油锅,放入带鱼煎
6.
煎至两面金黄色即可捞出
7.
准备好的玫瑰腐乳和腐乳汁,把腐乳压碎汁混合
8.
起油锅爆香姜丝和蒜片
9.
放入煎好的带鱼后加点料酒
10.
加点生抽、老抽和砂糖
11.
加入拌匀的腐乳和汁
12.
加入适量清水一起炖煮
13.
煮至汤汁浓稠即可淋香油撒葱花
14.
出锅装盘
小窍门&温馨提示
因为带鱼提前腌制过,腐乳汁和腐乳都有咸味,所以炖煮时就没有加盐
分类:
热菜
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午餐
晚餐
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