北方人爱吃饺子那是全世界都知道的事。冬天的饺子,最爱大白菜和韭菜的,怎么吃也吃不腻。如果往白菜馅里再加点料,营养价值高,味道鲜美,就这么两块钱不到的菜,居然能吃出海鲜味儿。你是不是有点不相信?看完后,你就必须相信了!
杏鲍菇,想必大家都吃过。肉质肥厚鲜美,可炒或炖,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。它低热量、低脂肪、低钾、高免疫力、低蛋白质、低钙、;能软化和保护血管,降低人体中血脂和胆固醇;其具备人体必需的8种氨基酸,对肠胃保护和美容养颜也有一定的作用。所以杏鲍菇绝对是一种营养保健价值极高的食用菌。
把放几根杏鲍菇到白菜馅里,清爽清新鲜美的同时,让普通的家常白菜馅也旧貌换新颜,饺子鲜美多汁,吃一个就停不下来了。对了,这个馅就别放酱油了,顶多来点生抽或者蚝油就成了,因为酱油太重会掩盖住这馅的鲜美。