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大白菜炒千张丝
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初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
大白菜
100克
辅料
千张
100克
胡萝卜
半个
青椒
1个
葱
适量
姜
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
食用油
适量
白菜炒千张丝的做法步骤
1.
所有食材准备好。
2.
大白菜叶子掰开,放淡盐水中浸泡15分钟。(一般农药是从白菜心中灌进去的,所以一定要掰开叶子一片一片洗。)
3.
洗净的白菜切成细丝。
4.
千张洗净,切成丝。
5.
胡萝卜青椒洗净,切成丝。
6.
炒锅加热,放入适量的食用油,倒葱姜蒜爆香。
7.
先放白菜丝下锅翻炒。
8.
大约翻炒1分钟,放入胡萝卜丝。
9.
白菜丝炒出少量的水后,倒入千张丝。
10.
大约翻炒1分钟左右,倒入青椒丝。
11.
青椒丝变色断生后,依次加入适量的盐和少量的鸡精拌匀后,即可关火装盘。
小窍门&温馨提示
1,全程大火快炒,保证食材的营养不流失。
分类:
热菜
家常菜
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午餐
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