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秋葵炒鸡蛋
独家
米拉Miira
发布
秋葵和鸡蛋的完美演绎!
简单
炒
清淡
二十分钟
主料
秋葵
适量
鸡蛋
三个
蒜
适量
干辣椒
适量
辅料
油
适量
盐
适量
秋葵炒鸡蛋的做法步骤
1.
准备所需食材,秋葵洗净备用
2.
开水锅焯水十秒,一定注意时间
3.
时间到即可盛入,迅速放入凉水中浸泡,保持口感
4.
捞出改刀,鸡蛋打散
5.
鸡蛋炒熟盛出备用
6.
锅中加油,蒜炒出香味
7.
倒入秋葵翻炒均匀
8.
加入鸡蛋继续翻炒,出锅加盐提味即可
9.
小窍门&温馨提示
无需过多调料,影响口感!
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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