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菊花枸杞红豆浆

菊花枸杞红豆浆

菊花具有清热明目、疏风解毒的功效,还能够调节心肌功能、降低胆固醇,缓解眼睛干涩疲劳。枸杞具有安肾、益精明目、增强人体免疫力的作用。红小豆富含铁质,可以补血、促进血液循环。这款豆浆能够降低胆固醇,预防动脉硬化,适合中老年人饮用。

主料
辅料

菊花枸杞红豆浆的做法步骤

小窍门&温馨提示

痰湿型、血淤型高血压病患者不宜食用这款豆浆
分类: 饮品 家常菜
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