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红豆薏米粥
乡厨锅锅
红豆薏米粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,是祛湿健脾的佳品。做法简单,方便,特别适合上班一族享用。
简单
炖
甜味
三小时
主料
红豆
25g
薏米
25g
辅料
冰糖
适量
水
350ml
红豆薏米粥的做法步骤
1.
红豆、薏米
2.
冰糖
3.
红豆、薏米洗净,放入炖盅中
4.
加入冰糖(可以不加)、水,放入电子炖锅中
5.
设定炖5小时
6.
时间到后,电子炖锅自动进入保温状态,吃时打开
7.
搅均匀即可
分类:
粥
家常菜
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