红豆薏米乌梅粥独家

红•宏

红豆薏米乌梅粥

夏天每天来一碗红豆薏米乌梅粥，祛湿瘦身还养颜。

主料

辅料

红枣6颗

调料

老红糖1块
清水1500ml

红豆薏米乌梅粥的做法步骤

1.准备食材。
2.红豆红枣薏米提前一晚上洗干净用水浸泡。
3.锅中加水，将泡好的红豆、薏米和红枣放进去大火煮开转中小火先煮半小时。
4.乌梅洗干净，再准备一块老红糖。
5.半小时将洗干净的乌梅放进去煮十分钟。
6.再将老红糖放进去用勺子搅拌直到红糖融化即可。
7.这款粥非常适合女士朋友，祛湿减肥还养颜。
8.成品图。

小窍门&温馨提示

薏米和红豆都特别硬，要提前洗干净浸泡一晚上

分类：粥家常菜早餐

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