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便携式三明治
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这款三明治的做法便于携带,适合上班上学的携带早餐的朋友。都说早餐最重要,营养要均衡,有肉,有蛋,有水果,有蔬菜,想想也是够均衡了。
初级
煎
原味
半小时
食材明细
主料
土司
6片
汉堡鸡肉饼
3片
鸡蛋
3粒
西红柿
一个
辅料
蛋黄酱
适量
芝士片
3片
便携式三明治的做法步骤
1.
鸡肉片锅里煎透。
2.
这个时间,我们把土司6片落到一起,准备切边。
3.
四周边缘切掉。
4.
这时鸡肉就可以翻面了。
5.
西红柿切片备用。
6.
此时鸡肉就煎到两面金黄,取出。
7.
小锅里滴几滴油,磕入一粒鸡蛋。
8.
一面凝固后翻面,煎到两面凝固,也就是全熟蛋。
9.
土司上抹一层蛋黄酱。
10.
分别放上一片煎好的鸡肉。
11.
再分别放一片西红柿片。
12.
铺上芝士片。
13.
再铺上鸡蛋饼。
14.
另一片土司也抹上蛋黄酱,盖在鸡蛋饼上面。
15.
用保鲜膜整个裹紧实,固定一下。
16.
切开,看看断层,紧实不易散开,便于携带。
17.
享用吧!
小窍门&温馨提示
即便你是一边走一边吃,它也不会散开的,方便多了。
分类:
主食
家常菜
早餐
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