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肉片炒苔菜
不做妖精好多年
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
苔菜
适量
猪肉
适量(最好是花肉)
辅料
花生油
适量
食盐
适量
花椒
适量(必不可少的)
生抽
适量
鸡精
适量
肉片炒苔菜的做法步骤
1.
苔菜摘洗干净
2.
切段,茎叶分开
3.
猪肉切片
4.
锅烧热油,放一点食盐,据说这样可以杀死食用油里的黄曲霉素
5.
油热放肉片,放几粒花椒,这个菜必须放花椒才能出来好味道
6.
翻炒肉片,至断生
7.
放生抽,炒出香味
8.
放苔菜茎部分,翻炒
9.
茎杆部分断生
10.
当叶子部份
11.
翻炒到叶子断生,放鸡精,翻炒均匀即可
12.
装盘
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共12步)
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