金玉海参

1.南瓜蒸锅蒸熟。

2.用勺碾均匀成泥状，加少量的盐拌均匀。

3.葱花切成碎末，越碎越好，像面一样碎，然后把辅料和葱花放一个碗里，加多半碗水，调好。

4.炒锅放玉米油，将调好的汁倒入锅里，待汁有些粘稠时闭火。

5.海参整根放锅里滚一圈，盛出来，放南瓜泥中摆好。

6.锅里余下的汁浇到南瓜泥上，即可。