肉末空心菜梗

1.肉切沫，空心菜梗切小节，蒜拍碎备用。

2.炒锅烧热放适量油，放入肉沫炒散加入少许酱油，加入蒜米炒香，最后放入空心菜梗大火爆炒3--4分钟放盐出锅。

3.装盘出锅啰。