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菠萝咕噜肉
独家
米拉Miira
菠萝踩着春色又如期而至,必须来道家庭版的菠萝咕噜肉,才不辜负菠萝的美誉!酸酸甜甜冲击味蕾,果香裹着肉香,口感丰富,味道浓郁!谁说只适合小朋友和软妹子?哈哈,老少皆宜!
初级
炒
酸甜
三刻钟
主料
里脊肉
适量
菠萝
一个
青椒
适量
红椒
适量
面粉
适量
鸡蛋
一个
辅料
油
适量
淀粉
适量
番茄酱
适量
糖
适量
白醋
适量
白胡椒粉
适量
料酒
适量
盐
适量
菠萝咕噜肉的做法步骤
1.
所需食材备用。
2.
里脊肉改刀成小块,放入少量油,盐,淀粉,料酒,白胡椒粉腌制片刻。
3.
准备适量面粉。
4.
肉块里磕入一个鸡蛋。
5.
搅拌均匀备用。
6.
锅中入油五成热,肉块裹满面粉下锅炸至金黄捞出控油。
7.
控完油后,二次复炸至熟透捞出即可。
8.
调汁水淀粉,菠萝改刀,青红椒改刀装盘。
9.
锅中留底油,倒入番茄酱加水淀粉熬成糊状。
10.
倒入炸好的肉粒翻炒均匀。
11.
再次加入菠萝块和青红椒块继续翻炒均匀,放糖,白醋提味。
12.
出锅加盐调味即可。
13.
一道家常菠萝咕噜肉完美出炉,是不很有食欲!
14.
成品图!尽情享用美味!
小窍门&温馨提示
腌制肉粒这一步不能省略,肉粒一定要复炸哦!甜度可根据自己口味选择!祝您愉快!
分类:
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