宝宝～菠菜虾仁水饺独家

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宝宝～菠菜虾仁水饺

给宝宝做吃的，要种类多样，营养丰富，总之换着花样儿宝宝才不会吃腻，他们跟大人一样，也喜欢不同的味道，喜欢不一样的口感，没事会给她包一些小水饺，偶尔来不及煮辅食的时候煮几个，剩下的冷冻，短期内吃完，煮起来省事又美味！

主料

辅料

橄榄油一小勺

菠菜虾仁水饺的做法步骤

1.一碗面粉放到盆里。
2.六十度左右的水倒入盆里，边到边用筷子搅拌。
3.揉成面团，盖上，醒面，这样面比较软，适合宝宝吃。
4.菠菜洗净焯水。
5.攥出水份剁成馅儿。
6.虾仁去虾线，剁成泥。
7.加入一勺橄榄油。
8.和匀。
9.把面搓成长条，再切成小块，可以用揪的。
10.宝宝吃，小一点。
11.搓圆按扁。
12.擀皮。
13.还包了一种西葫芦鸡蛋馅儿的，方法写下面。
14.包饺子家家都包的，包法就不用多说了，你们包的比我好看。
15.开水下锅煮熟。
16.剩下的放到烤盘里，放到冰箱冷冻定型后装到密封袋里，随吃随取。

小窍门&温馨提示

宝宝吃的面要和软一点，饺子皮尽量少一些褶，不然捏褶的地方宝宝不好吞咽，一次不要做太多，冻久了不好，一个星期内吃完最好，一岁以内的宝宝是不放盐的哦！

西葫芦鸡蛋馅儿做法：鸡蛋液下锅炒熟，越碎越好，晾凉。西葫芦剁碎，鸡蛋晾凉后加入，加一勺橄榄油，拌匀就可以了

分类：主食面食家常菜饺子午餐晚餐

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