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香煎龙利鱼柳
人生何处不相逢_cCpGFe8A
发布
初级
煎
葱香
二十分钟
食材明细
主料
龙利鱼
400克
葱花
适量
大蒜
适量
生姜
适量
胡萝卜
适量
辅料
玉米油
10毫升
生抽
少许
盐
少许
香煎龙利鱼柳的做法步骤
1.
提前准备好食材。鱼柳切断。葱花切粒,生姜,大蒜,胡萝卜切丁。
2.
锅烧热,倒入玉米油,将龙利鱼油炸一遍。出锅。
3.
将葱花,大蒜,生姜,少许胡萝卜丁倒入炒香。
4.
倒入龙利鱼一起,焖1分钟调入少许盐,生抽出锅,时间太长容易老,影响口感。
5.
闻着都是香味,龙利鱼没有刺,小孩吃着放心。
6.
看着很多,炒起来就不多了,才一点点。
7.
成品。
分类:
热菜
家常菜
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