白焯芥兰头

凤记美食发布

白焯芥兰头

芥兰，消暑解热，润肠通便，保护肝脏。

食材明细

主料

芥兰头500克

辅料

白焯芥兰头的做法步骤

1.芥兰头去皮切成长条块。
2.锅加水、油、盐、小苏打、牛奶煮开，放入芥兰头煮熟够味打起过凉。
3.锅洗净加入水烧开，调入芡汁勾成合适的芡淋上少许油，把煮熟的芥兰头放入，挂匀糊。
4.挟起装盘。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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