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健康美味 南瓜煎饼
柴哇哇学煮饭
健康美味 南瓜煎饼,香甜可口,松软带糯。
材料:南瓜1000克,面粉12勺,糯米粉2勺,糖适量。
初级
煎
甜味
二十分钟
主料
南瓜
1000克
面粉
12勺子
糯米粉
2勺子
辅料
糖
适量
油
适量
南瓜煎饼的做法步骤
1.
南瓜1000克,面粉12勺,糯米粉2勺,糖适量。
2.
南瓜削皮,切小块。
3.
切小块的南瓜装盘子里。放进锅里隔水蒸软。
4.
蒸好的南瓜,滤去多余的水分。
5.
蒸好的南瓜用勺子压成蓉。
6.
加12勺子面粉,2勺子糯米粉,适量的糖。
7.
用勺子搅拌均匀。
8.
搅拌好的南瓜蓉,浓稠度适中。
9.
热锅放点点油,用勺子装适量的南瓜蓉放去煎,当南瓜蓉粘到锅里的油即拖往锅边煎。(这是为了省油又不粘锅)
10.
煎到有些金黄色即可翻转,煎另一面,翻动的时候顺便用锅铲压压饼型,压薄些容易煎熟。
11.
多翻动几次,会煎的更均匀。
12.
煎的都变成金黄色即可起锅。香香的南瓜煎饼。
小窍门&温馨提示
蒸出来的南瓜会有很多水,需要滤出,否则就需要加很多面粉来和啦。
微波炉叮出来的南瓜会比较干,硬,缺乏水分,需要加水和面。做出来的饼也相对比较硬些。
我还是喜欢蒸南瓜。
查看全部(共12步)
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