降低血压—碎碎芝麻饮

• 
  1.原料图。（火龙果、香蕉、牛奶）
• 
  2.火龙果去皮切成小丁。
• 
  3.香蕉去皮切成段。
• 
  4.把切好火龙果和香蕉倒入料理机。
• 
  5.加入牛奶。
• 
  6.搅拌成汁即可。

小窍门&温馨提示