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绿色鸡蛋灌饼
小瑞儿妈妈
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简单
其他
酸甜
二十分钟
食材明细
主料
面粉
适量
菠菜
适量
鸡蛋
2个
生菜
2片
胡萝卜
1小根
火腿
适量
辅料
盐
适量
油
适量
番茄沙司
适量
绿色鸡蛋灌饼的做法步骤
1.
菠菜1把放开水里烫一下。
2.
菠菜取叶切碎放料理机里,加水打成菜泥。
3.
适量面粉加菠菜泥和成面团。
4.
准备配菜,生菜洗净,火腿切片,胡萝卜切条煮熟。
5.
面团分成两份,每份揪一小团,分别揉圆。
6.
取一份大面团擀成饼,放入手中,如图。
7.
倒油,把小面团放入滚上油。
8.
封口。
9.
封口朝下擀成饼,饼铛刷油,放饼。
10.
饼铛冒大热气,掀开,看到饼已经鼓大泡。
11.
饼用筷子挑小口,把加盐打散的鸡蛋灌入。
12.
饼翻面,再煎一下,同时把火腿煎一下。
13.
饼上放生菜胡萝卜条,挤上番茄沙司。
14.
放火腿片卷起来。
15.
成品。
分类:
主食
早餐
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