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瓜豆丁
丹青竹韵
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这道菜也是最普通的家常菜了,很多蔬菜都可以切成丁搭配在一起进行炒制,营养比较综合,是道很好的下饭菜。
简单
炒
微辣
十分钟
主料
肉
适量
土豆
适量
青豆
适量
黄瓜
适量
红椒
适量
辅料
植物油
适量
蒜
适量
葱
适量
姜
适量
花椒粉
适量
配料
糖
适量
盐
适量
料酒
适量
蚝油
适量
瓜豆丁的做法步骤
1.
中火锅加油,先下入土豆丁待表面微黄稍有硬度下入肉丁快速翻炒至变色,下入青豆
2.
加入除盐外的所有调料,添水转小火炖。
3.
锅中汤快干时加入黄瓜丁及红椒,加盐、翻炒数下,至黄瓜和红椒断生即可加入蒜末,淋上蚝油出锅。
4.
小窍门&温馨提示
1、做这道菜时先下入土豆丁再加入肉丁,肉质会非常滑嫩,肉丁可不用做任何的先期处理。
2、青豆一定要加水炖才能熟透。
3、黄瓜和椒丁一定在出锅前收汤时下入锅中断生即可,不用炒的时候过长,否则会损失了菜本身的清香味和大量的维生素。
分类:
热菜
查看全部(共4步)
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