蔬果沙拉

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  1.准备食材！
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  2.锅中刷一层橄榄油油，打入鸡蛋煎熟。
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  3.生菜和小番茄用2克淡盐水寝泡几分钟。
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  4.所有的食材处理一下，芒果，火龙果切丁，小番茄切掰，生菜切碎。鸡蛋切碎。
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  5.深碗中用生菜打围。
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  6.放入所有的蔬果，挤入沙拉酱即可。
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  7.清爽不油腻。
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  8.减肥餐！
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  9.脂肪含量底，适合减肥的女性食用！

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