炝拌芹菜叶独家

小不点_June 发布

炝拌芹菜叶

芹菜有降血压的功效，这样吃可以不浪费。

食材明细

主料

辅料

炝拌芹菜叶的做法步骤

1.摘好的芹菜叶。
2.枸杞放水里泡一下，洗干净沥水。
3.芹菜叶洗净放入沸水中焯一下，边翠绿色即可捞出，放入冷水中过一下，捞出攥紧水分。
4.切成小段。
5.放入盘子中，分别撒上蒜末，枸杞，适量的酱油，鸡精与香油。
6.拌匀即可。
7.成品。

分类：素菜家常菜夏季食谱午餐晚餐

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