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蒸蛋花儿

蒸蛋花儿

蒸蛋花是用鸡蛋制作的一道老少皆宜的家常菜,细腻滑嫩,南方人喜欢称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用

主料
辅料

蒸蛋花儿的做法步骤

小窍门&温馨提示

因为蛋花从锅中取出还是热的,所以加一点点猪油,会融化的。
分类: 羹类 早餐
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