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粉丝娃娃菜
土萝儿
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蒜蓉粉丝娃娃菜,是一道几乎不需要任何厨艺而且健康的菜肴,它的主料是娃娃菜1棵,粉丝一捆调料是盐、蒜蓉、鸡精、调味酱油等。
特别提醒,那些孕妈妈们也可以多吃点娃娃菜,因为其叶酸含量也很大。
初级
蒸
蒜香
半小时
食材明细
主料
猪肉馅
适量
娃娃菜
一颗
粉丝
一捆
蒜蓉
适量
辅料
盐
适量
糖
适量
蚝油
适量
油
适量
粉丝娃娃菜的做法步骤
1.
娃娃菜切成小条,为了美观,可以连着根部,这样不会散开。
2.
猪肉剁成肉末,加入少量的蚝油,盐,糖腌制一下。
3.
娃娃菜用开水稍微烫一下,水里要加点油和盐,这样既保持颜色靓丽,又使娃娃菜更加鲜美,虑掉多余水分备用。
4.
粉丝捞起来加一点蚝油拌一下,平铺盘中,不用特地把水虑的那么干,后面蒸的时候粉丝比较吸水,把娃娃菜摆在粉丝上面。
5.
蒜蓉放于碗中,取不粘锅加热油,将热油倒入碗中,利用油的温度,把油倒入蒜蓉碗中,爆香蒜蓉,再加入蚝油,盐,糖搅拌均匀。
6.
铺上肉末和酱汁。
7.
蒸锅烧开水,放入粉丝娃娃菜大火蒸15分钟。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
肉末可以放可不放,看个人喜好。
喜欢吃辣的,可以在爆香蒜蓉的时候切点朝天椒。
分类:
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