苹果菜泥

黄黄元宝

苹果菜泥

主料

苹果1个

辅料

青菜叶5-6片

苹果菜泥的做法步骤

1.苹果切块煮约30分钟。
2.等时间快到时另起一锅把菜叶烫熟。
3.把苹果捞起来研磨成泥。
4.再研磨菜泥。
5.也可以在辅食机里搅拌下。

小窍门&温馨提示

水果煮熟比较适合脾胃娇嫩的宝宝，也有缓解改善便秘的作用。

分类：家常菜私房菜婴儿

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