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#夏日懒人餐#芦笋炒木耳
独家
烟雨心灵
简单
炒
清淡
十分钟
主料
芦笋
约200克
木耳
适量
胡萝卜
一段ml
辅料
葱
少许
鸡粉
少许
盐
适量
姜
适量
芦笋炒木耳的做法步骤
1.
芦笋去掉老根,洗净,斜着切段,芦苇尖和茎分开放。
2.
泡发好的木耳撕小朵,胡萝卜去皮切片。
3.
锅里注油烧热,爆香葱姜。
4.
放入胡萝卜片,翻炒几下。
5.
加入木耳,翻炒一会儿。
6.
加入芦笋茎,翻炒至芦笋变色,颜色翠绿。
7.
加入笋尖,翻炒几下。
8.
加适量盐。
9.
炒匀即可。
10.
成品,鲜美。
小窍门&温馨提示
炒这菜要用清淡无味的油。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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