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糖醋素鳝
尖尖_实验室
吃素,其实对身体还是有好处的。大鱼大肉荤腥太多,长久对于肠胃也是一种负担。虽说不能长久吃素,但是偶尔每个月偶尔吃几天还是很好的
简单
炒
酸甜
十分钟
主料
干冬菇
30个
红椒
半个
青椒
半个
淀粉
半碗
辅料
白芝麻
1汤匙
白糖
2茶匙
香醋
2汤匙
生抽
1汤匙
糖醋素鳝的做法步骤
1.
香菇泡发好,用厨房纸擦干水分。
2.
用剪刀剪下外围一圈,中心的不要。
3.
均匀的裹粘好干淀粉。
4.
入锅炸到酥脆。
5.
捞出吸油备用。
6.
青红椒洗净切成细丝。
7.
白糖、香醋、生抽、少许清水调成酱汁。
8.
起锅烧热油,倒入酱汁煮至于开始浓稠。
9.
放入炸好的香菇,翻炒至于均匀的裹粘好酱汁。
10.
加入青红椒丝,翻炒片刻即可。
11.
最后撒上白芝麻。
12.
翻炒均匀即可。
分类:
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