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蒜蓉苋菜
肥东施
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苋菜,有长寿菜之称,夏天吃非常好。
这道菜简单易做且美味,希望大家可以收藏起来,时时提醒自己多买多吃。
简单
炒
蒜香
十分钟
食材明细
主料
苋菜
一把
辅料
大蒜粒
4-5颗
盐巴
适量
蚝油
适量
蒜蓉苋菜的做法步骤
1.
苋菜采摘干净,洗净沥干。
2.
热锅下油,放入蒜粒。
3.
下苋菜翻炒均匀,倒入一点开水,然后盖上锅盖转中小火焖3分钟。
4.
打开锅盖,放入适量盐巴,耗油,继续翻炒。
5.
起锅装盘。
小窍门&温馨提示
苋菜的根焖烂后很好吃哦,不是很老的话,可以把根的皮剥掉放入一起吃。
分类:
热菜
家常菜
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