术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥，是我的心头好

南方人的粥多用大米，我一直没尝试过小米，偶然去了一次闺蜜家，她母亲做了小米粥，我尝着很不错，好入口、消化，就学了一下。

今天教大家做小米大米粥，这种粥无论是冬天还是夏季，都很适合吃，解腻清淡又暖胃，有多张维生素，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想不过的滋补品。

• 简单
• 煮
• 清淡
• 一小时