花篮物语---蔬果沙拉

千面娇娃

花篮物语---蔬果沙拉

爽口清爽的蔬果，脆鲜清新的花篮，清爽可口，酸奶代替沙拉酱不必担心发胖哦！

主料

蔬果沙拉的做法步骤

1.将各种蔬果洗净控干水分切成小块备用。
2.豇豆洗净后放热水烫熟，加入盐，过凉水控干水分
将豇豆摆放整齐，用牙签穿固定。
3.里面叠合在一起另起一根牙签同时固定即可，这样就编成了一个小篮子。
4.把蔬果放入豇豆做成的小篮子里，浇上酸奶，即可。
5.健康美味又漂亮的蔬果沙拉做好了。

小窍门&温馨提示

多吃水果蔬菜不仅热量低有利于减肥而且对皮肤也超好哦，用酸奶代替沙拉酱不但健康而且味道也不错呢

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