酱汁海参

皮皮妈养生食补菜发布

酱汁海参

自己专卖高品质高营养的野生辽参，平时都是普通的海参蘸酱油或者海参粥，小家伙想吃不一样的海参，于是有了一道酱汁海参，简单又不流失海参的营养。

食材明细

主料

海参1只

辅料

酱汁海参的做法步骤

1.一只发好的海参，切片，放盘中!
2.一碗4/3纯净水，加淀粉搅拌均匀。倒入锅中搅拌，再加酱油加糖，搅拌匀。
3.淋到海参上，完成。

小窍门&温馨提示

每天只需吃上一只，养生就是这样开始!
女人养颜，男人养肾，老人养生，小孩养身!

分类：家常菜快手菜

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