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1.紫薯南瓜切片。
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2.放入锅内蒸20分钟。
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3.用筷子试下,轻易穿过,说明已蒸熟。
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4.紫薯加50克糖压成泥。
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5.南瓜加糖,去掉蒸南瓜的水份。
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6.压成泥。
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7.南瓜加入2克酵母和200克面粉。
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8.揉成团。
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9.紫薯加入2克酵母,100克面粉。(南瓜水份多加面粉量比紫薯多,紫薯本身水份少,淀粉多,100克就可以)。
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10.发酵一小时后……
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11.已有原先二倍大。
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12.取出面团,揉压排气后,切成相等的剂子。
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13.擀成薄饼状。
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14.取模具,模具内全刷上油。
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15.将一块块面皮分颜色叠好,即是一层紫薯面皮,一层南瓜面皮。
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16.直至叠完。
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17.叠好按压一下,再次发酵15分钟后,放入锅内大火蒸30分钟。
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18.蒸熟出锅。
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19.脱模。
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20.切成小块。
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21.营养又健康!