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“蒸菜”胡萝卜汁鸡蛋羹 独家

“蒸菜”胡萝卜汁鸡蛋羹

胡萝卜汁鸡蛋羹,香滑适口,营养更丰富
功效与作用

1.增强抵抗力
胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。
2.降糖降脂
降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
3.明目
胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。
4.利膈宽肠
植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。

适宜人群

一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

禁忌人群

脾胃虚寒者忌食。

主料
辅料

胡萝卜汁鸡蛋羹的做法步骤

分类: 羹类 家常菜 汤羹
查看全部(共10步)

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