西蓝花花菜泥独家

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西蓝花花菜泥

主料

西蓝花适量

辅料

花菜适量

西蓝花花菜泥的做法步骤

1.准备西蓝花和花菜。
2.西蓝花加盐用清水泡十分钟，花菜也是同样。
3.锅中烧水，水开下入西蓝花煮两分钟。
4.花菜下锅煮熟。
5.花菜和西蓝花都放入料理机加凉白开搅打成泥。
6.倒入碗中撒黑芝麻核桃粉。
7.

分类：家常菜快手菜

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