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尖椒炒茄子
零下一度0511
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茄子的这种做法,口感中辣,对爱吃辣的朋友来说绝对的爽口,也非常的下饭......
初级
炒
中辣
半小时
食材明细
主料
瘦肉
60克
紫色茄子
2条
青尖椒
6条
辅料
姜
2片
蒜
2瓣
干辣椒
6个
盐
2克
鸡粉
2克
生抽
2勺
尖椒炒茄子的做法步骤
1.
瘦肉60克切小块,加点胡椒粉、清水、一勺花生油剁成肉末。
2.
姜、蒜切末、干辣椒湿水切段、青尖椒切段。
3.
茄子切成小块。
4.
放入锅中大火蒸十分钟。
5.
锅内热油,下姜、蒜、干辣椒小火炒香。
6.
下肉末炒散炒至变色。
7.
再下青尖椒段炒熟。
8.
放入蒸熟的茄子炒几下。
9.
最后调入两勺生抽、盐、鸡粉翻炒均匀。
10.
成品图。
小窍门&温馨提示
茄子尽量切成小块,入锅蒸的时间约为8-10分钟即可。
分类:
热菜
家常菜
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