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清清爽爽虾仁炒秋葵
蓝色南半球
发布
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
虾仁
适量
秋葵
适量
辅料
姜粒
适量
虾仁炒秋葵的做法步骤
1.
虾仁解冻之后用少许盐、胡椒粉、料酒腌制备用。
2.
秋葵开水焯之后切成粒状。
3.
烧热锅倒入少许橄榄油,放入姜粒炒出香味。
4.
将用厨房纸吸干水分的虾仁加入一起炒。
5.
炒到虾仁转变颜色 。
6.
加入秋葵一起翻炒。
7.
调入少许盐、鸡精炒均匀即可熄火上碟。
分类:
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