清清爽爽虾仁炒秋葵

蓝色南半球

清清爽爽虾仁炒秋葵

主料

辅料

姜粒适量

虾仁炒秋葵的做法步骤

1.虾仁解冻之后用少许盐、胡椒粉、料酒腌制备用。
2.秋葵开水焯之后切成粒状。
3.烧热锅倒入少许橄榄油，放入姜粒炒出香味。
4.将用厨房纸吸干水分的虾仁加入一起炒。
5.炒到虾仁转变颜色。
6.加入秋葵一起翻炒。
7.调入少许盐、鸡精炒均匀即可熄火上碟。

分类：热菜家常菜产妇老人秋季食谱宴客菜

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