家常版苦瓜酿肉独家

surt1981 发布

家常版苦瓜酿肉

夏天来了，稍微吃点苦对身体好。

食材明细

主料

辅料

家常版苦瓜酿肉的做法步骤

1.取适量的肉馅加入生抽，盐，香油，花椒粉，清水，搅打上劲。
2.苦瓜洗净切段，去除内瓤，加少许盐，腌制几分钟，然后把腌出的水去掉，拿清水清洗一下。
3.把肉馅塞到苦瓜段里摆盘。
4.蒸七分钟，焖一两分钟，去除，把淀粉加清水，盐化成淀粉水，锅中不用加油，锅热后加入淀粉水煮至粘稠，然后浇到蒸好的苦瓜段上，最后点缀泡好的枸杞即可。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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