蒜香炝炒油菜

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蒜香炝炒油菜

碧绿碧绿的蔬菜，蒜香味浓郁，看着就好有食欲

主料

油菜适量

辅料

蒜香炝炒油菜的做法步骤

1.准备好食材。
2.把油菜茎切斜刀，大蒜拍扁备用（这一步忘拍了）热锅放油下大蒜煸香。
3.放入改刀好的油菜茎。
4.炒至变色后放入适量盐翻炒。
5.把菜叶倒入快速翻炒均匀。
6.菜变翠绿色时，即可关火。
7.放入适量鸡精调味即可出锅装盘。
8.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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