蒜蓉马齿苋独家

米拉Miira 发布

蒜蓉马齿苋

马齿苋，夏天最常见的野菜，富含丰富的维生素，矿物质，蛋白质等，中医认为马齿苋入大肠，经肝，清热解毒，凉血消肿！今来一款：蒜蓉马齿苋！家常做法，供大家参考！

食材明细

主料

辅料

蒜蓉马齿苋的做法步骤

1.马齿苋洗净备用。
2.葱姜蒜改刀。
3.锅中入油爆香葱姜蒜。
4.倒入马齿苋翻炒，加蚝油。
5.出锅加盐调味即可。
6.家常小菜，请您品鉴。
7.成品图。

小窍门&温馨提示

大火快炒，锁住营养！祝您愉快！

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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