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孜然羊排
桃家暖厨
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夏天最舒适,莫过于大口吃肉,大口喝啤酒,烤的滋啦滋啦的羊排,绝对是你最美味的选择。
初级
烤
孜然
半小时
食材明细
主料
法式羊排
500g
孜然
适量
黑椒酱
适量
迷迭香
适量
黑胡椒碎
少量
橄榄油
少量
辅料
芦笋
两根
胡萝卜
半条
孜然羊排的做法步骤
1.
羊排先冷水浸泡泡出血水。
2.
把孜然粉黑椒酱迷迭香等都放进去腌两个小时入味。
3.
可以放冰箱冷藏入味,有条件可以放一晚上更好。
4.
冷锅热油,先下橄榄油,火烧热先双面煎一下羊排,可以锁住汁水保持鲜嫩。
5.
把剩下的腌的酱汁也烧一下淋面用。
6.
烤箱190度预热,上下火200度10分钟。
7.
可以放点配菜一起烤,配菜要刷点酱和油先入味,这样烤着也没那么干。
8.
取出装盘,这样烤出来的羊排入味,鲜嫩多汁。
分类:
热菜
家常菜
烤箱菜
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