酸奶冻

一日五餐辅食

酸奶冻

一款夏日冰奶棒，全酸奶制作，特别简单1分钟搞定，酸奶里加水果、坚果、干果、谷物麦圈都行。吃冰棒的同时，可以吃进去很多奶，咱零食也可以发挥超强补钙功效！。

主料

辅料

糖适量

酸奶冻的做法步骤

1.食材：酸奶，坚果，干果，麦圈，水果，糖（可选）。
2.烤盘里铺上油纸，自制酸奶加些糖搅匀，酸奶倒进去。市售的酸奶除了个别无糖，用它们不需要额外加糖。>>用平碗也行，底下垫个油纸比较好取。
3.坚果干果麦圈撒上去，冰箱冷冻 4小时，用手掰着吃，吃不完冰箱继续冷冻2个月。
4.奶味很浓郁，嚼着很凉爽。
5.加了麦圈口感很棒，麦圈买的现成的，搜：早餐谷物麦圈，可以做零食吃，早餐的时候加在豆浆牛奶粥里都行，额外添加了维生素和矿物质。
6.这款呢，拿着吃确实有些冰，等不冰的时候已经开始化。孩子吃还是建议文章开始的方法。

小窍门&温馨提示

辅食不懂怎么添加？
宝宝不爱吃饭？爱挑食？
缺钙？缺铁？缺锌？
营养均衡和多样化的辅食
在这里你都能找到！
柚妈个人微信号：jiaying0523

分类：小吃下午茶夏季食谱

查看全部(共6步)

酸奶冻的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页