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鸡腿肉炒彩椒
凤记美食
菜椒,促进代谢,美容美颜,抗衰老,美女可要常吃呵。
简单
炒
微辣
二十分钟
主料
鸡腿
2只
彩椒
半只
辅料
葱
少许
油
适量
盐
适量
蚝油
半汤匙
生抽
1汤匙
胡椒粉
少许
辣椒粉
少许
淀粉
少许
鸡腿肉炒彩椒的做法步骤
1.
鸡腿取肉切条。
2.
鸡腿肉加水抓搓三次,使其吸足水份,再加入生抽、蠔油、白糖、淀粉、胡椒粉、辣椒粉抓匀,面上淋一层油备用。
3.
彩椒切丝。
4.
锅烧热下油、葱煎香。
5.
再下鸡肉煸炒。
6.
下彩椒继续炒。
7.
下黄瓜调好味炒匀。
8.
出锅装盘。
分类:
热菜
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午餐
晚餐
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