香蕉南瓜玉米粥

一日五餐辅食

香蕉南瓜玉米粥

吃腻了面条、米饭米粥，来一碗玉米粥，香浓爽口。即使宝宝生病没胃口，来一碗宝宝也会买账。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

主料

辅料

水适量

香蕉南瓜玉米粥的做法步骤

1.食材：南瓜 35克，香蕉 25克，玉米面 25克。
2.锅中加一碗水，南瓜切小丁入锅煮。切小丁好熟。
3.煮开后，玉米面中加些冷水，搅拌均匀。>>玉米面是粗的专门用来煮粥的，不是细玉米面。
4.倒入锅中，搅拌几圈。
5.煮10分钟关火，香蕉切丁加入，用勺子再按压按压。
6.10分钟搞定，富含粗粮。

小窍门&温馨提示

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分类：粥家常菜早餐

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