金枪鱼蔬菜拌饭独家

Anna_vam

金枪鱼蔬菜拌饭

最近天气太热，不愿意出去跑，又想吃拌饭，那就在家里做个有营养的金枪鱼蔬菜拌饭吧😁。

主料

辅料

金枪鱼蔬菜拌饭的做法步骤

1.食材准备，收拾豆芽和豌豆芽比较费时间哈哈。
2.材料准备韩式辣酱。
3.豌豆芽清洗干净焯水1分钟。
4.盛出晾凉备用。
5.豆芽洗干净焯水1分钟。
6.盛出晾凉备用。
7.黄瓜切丝。
8.胡萝卜切丝。
9.胡萝卜用油加少许盐翻炒变软。
10.胡萝卜盛出备用。
11.盛出大概一人份的米饭放到碗中。
12.将各种蔬菜，辣白菜，还有金枪鱼蛋黄酱均匀的摆放在碗中。
13.煎一个单面的荷包蛋放到最上面，在边上加一勺韩式甜辣酱，再撒些熟芝麻，就大功告成啦~可以拌拌开吃啦~

小窍门&温馨提示

不建议大家用豌豆苗。。老根太多😂换个别的蔬菜吧比如菠菜~
喜欢美食的朋友可以加我wx，欢迎大家前来探讨~465045284。

分类：主食家常菜米饭午餐晚餐

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