双耳炒黄瓜

七彩糖果

双耳炒黄瓜

双耳炒黄瓜不仅是老少皆宜的家常菜，而且还是一道降压降脂降低胆固醇的一道美食。在宴请亲人朋友时不光要有鱼有肉，搭配一下这样清淡的素菜也不错哦！

主料

辅料

配料

双耳炒黄瓜的做法步骤

1.银耳木耳泡发
2.黄瓜切小片
3.把泡好的木耳和银耳撕小成小朵
4.辣椒和葱切小段
5.锅里放油，放姜丝、葱花、辣椒炒香，放入银耳，木耳炒到将熟
6.放入黄瓜片，加盐炒熟，淋入香油即可。

小窍门&温馨提示

黄瓜倒进去翻炒几下即可

分类：热菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱晚餐

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