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双耳炒黄瓜
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双耳炒黄瓜不仅是老少皆宜的家常菜，而且还是一道降压降脂降低胆固醇的一道美食。在宴请亲人朋友时不光要有鱼有肉，搭配一下这样清淡的素菜也不错哦！
简单
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
银耳
10g
木耳
10g
黄瓜
200g
辅料
葱
适量
姜
适量
辣椒
适量
配料
油
适量
香油
适量
双耳炒黄瓜的做法步骤
1.
银耳木耳泡发
2.
黄瓜切小片
3.
把泡好的木耳和银耳撕小成小朵
4.
辣椒和葱切小段
5.
锅里放油，放姜丝、葱花、辣椒炒香，放入银耳，木耳炒到将熟
6.
放入黄瓜片，加盐炒熟，淋入香油即可。
小窍门&温馨提示
黄瓜倒进去翻炒几下即可
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