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玉米炖排骨
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简单是快乐的
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时令汤菜,新鲜玉米和排骨都有丰富的营养,两样一起炖更是完美组合。炖熟的玉米中带着骨头汤的汁味,排骨里藏着玉米的香味,鲜香美味,一道佳肴。
简单
炖
咸香
一小时
食材明细
主料
肋排
3根
黄玉米
2根
胡萝卜
少许
葱
适量
姜
适量
白玉米
适量
辅料
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
菜籽油
适量
玉米炖排骨的做法步骤
1.
准备材料。
2.
胡萝卜切片,用磨具刻出花纹,备用。
3.
玉米切段。
4.
切葱花、姜片。
5.
排骨焯水,注意一定是凉水下锅,然后中小火慢慢煮,这样排骨里的血水污物才能慢慢出来。如果热水下锅排骨表面直接热水煮熟,蛋白质凝固里面的血水就出不来了,这就是排骨炖的好吃的秘诀。
6.
一定是中小火,现在是夏天一般四、五分钟水不开排骨里的血水脏东西就煮出来了,看到水开了就可以马上关火,捞出排骨,用水洗净。
7.
热锅凉油,锅中加菜籽油加入姜片、葱花爆出香味。
8.
加入排骨,翻炒一下,加几滴料酒。
9.
加入玉米,再加入没过食材的水。
10.
大火烧开,中小火炖三十五分钟,加入适量的盐,再炖十分钟。
11.
再加入刻好花的胡萝卜再炖十分钟,共计五十五分钟左右,加鸡精调味就可以出锅了。
12.
玉米香和排骨的肉香混在一起,香味扑鼻,而且汤汁鲜香浓郁。这次用的调料也比较单一,这样可以充分显示食材的原汁原味。
13.
夏天出汗多,喝上这样一碗汤,吃上几口肉,嚼上一段玉米,其乐无穷,幸福的感觉。
小窍门&温馨提示
排骨焯水一定冷水下锅。
分类:
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