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红烧鱼排
我是狂草
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色泽红润,软鲜干香。
初级
烧
麻辣
半小时
食材明细
主料
白鲢鱼骨
1条
辅料
菜籽油
4茶匙
料酒
2茶匙
豆瓣酱
2茶匙
淀粉
3茶匙
胡椒粉
1茶匙
白糖
1/3茶匙
盐
1/3茶匙
鸡精
1/3茶匙
醋
1/3茶匙
大蒜
1头
小葱
1根
泡姜
少讦
泡海椒
少讦
花椒
少讦
芹菜
少讦
红烧鱼排的做法步骤
1.
取尽鱼肉的鱼骨剁块,漂洗,放盐、胡椒粉、料酒抓上劲,加水淀粉抓匀。
2.
多油、烧至五六成热,下鱼骨;
3.
炸约两三分钟捞出;
4.
油烧至八九成热,倒入鱼骨复炸;
5.
炸匀便捞出。
6.
留底油,放豆瓣酱、泡姜粒、泡海椒粒、花椒、大蒜、白糖,小火炒出香味;
7.
下鱼骨翻炒;
8.
加清水,淹过鱼骨,放胡椒粉;
9.
大火烧沸,加盖、中火烧五六分钟;
10.
取盖,大火烧煮;
11.
烧至吐油,调中火;
12.
放葱段、芹菜尖翻炒;
13.
洒鸡精、淋醋,翻均匀即可。
小窍门&温馨提示
二次复炸后的鱼骨烧后才滑嫩润香。
分类:
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