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辣炒扁豆
木木夕酉星
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老公爱吃扁豆,见到有卖就会买一些。
初级
炒
咸香
二十分钟
食材明细
主料
扁豆
300g
辅料
红椒
3个
大葱
1段
大蒜
2瓣
生姜
1小块
食用油
适量
盐
少许
鸡精
少许
辣炒扁豆的做法步骤
1.
准备扁豆一盘(我家喜欢吃豆豆少少的,选的是比较嫩的扁豆,如果你喜欢吃豆豆就选比较饱满的扁豆。)。
2.
配料如上图。
3.
扁豆摘去头尾。
4.
洗净切成段。
5.
配料如上图切好。
6.
热锅倒入适量的食用油。
7.
油熟放入葱姜蒜和一般的红椒炒香。
8.
倒入扁豆翻炒五分钟。
9.
放少许盐翻炒一分钟。
10.
放入剩下的一半红椒翻炒一分钟。
11.
放少许鸡精。
12.
翻炒均匀即可。
13.
出锅装盘。
小窍门&温馨提示
扁豆熟得慢,炒的时候可以盖上盖子干煸。记得揭盖翻面勤一些。
分类:
热菜
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