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多彩菜花

多彩菜花

菜花的营养价值很高,
又能抗癌防癌、
又能清化血管,
据说菜花还是维C使者。

它的维生素C含量极高,
不但有利于人的生长发育,
更重要的是能提高人体免疫功能,
促进肝脏解毒,
增强人的体质,
增加抗病能力,
提高人体机体免疫功能。

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辅料
配料

多彩菜花的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
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